成人武术课程与报名 | 新英格兰武术学院

报名

在这里开始的成人大多从未练过武术。成人武术、成人太极和散打都有真正的体系和进阶，零基础在这里是常态。

常年招生

2026秋冬季 · 已开课 · 任何一周都可加入

三种训练方式

选择适合您的课程。

每个成人课程都适合零基础，由教练带领，和少儿学员一样有进度记录。也可以同时参加多个课程。

最受欢迎的第一步

按零基础友好的节奏学习技术、套路和体能。步型、腿法和入门套路，每节课都包含柔韧和力量训练。

适合： 想要技能进阶、而不只是锻炼身体的成人初学者和重新回来练习的武术爱好者。

低冲击

传统太极练习，注重平衡、柔韧和平静专注，并有清晰的黄—蓝—绿段位路径，让进步看得见。

适合： 想要正念、低冲击且有真正体系的练习的成人——也非常适合年长的成人。

青少年和成人

在控制中学习打击、步法、反应和体能。双人练习培养实用的自信和警觉。

适合： 想要实用武术技能、运动挑战和清晰防身体系的成人。

第一节课

来这里的成人，有的髋部僵硬，有的有旧伤，有的完全没练过武术。这就是这里正常的起点，课程也正是为此设计的。

上课时间

成人课程在各校区按季度排课。实时课程表永远显示当周的课——第一次来之前先查看一下，或者问问我们，我们会帮您找到合适的班级。

在 Level Up 上报名（英文界面）

正在报名已开课 · 任何一周都可加入

2026年9月12日–2027年1月31日

今天报名立省$120

10月18日截止之后减 $112.50

接下来会进入我们的训练平台 levelup.newushu.com（英文界面）。有问题可以先发邮件到 info@newushu.com。

成人课程

三种成人课程，同一所学院。